【ほんとに！？】一週間で4㎏痩せれる！？その方法とは…
こんばんわ！naniです。
今日は、たった一週間で痩せれる！？方法。
突然ですが、
みなさんはダイエットをしたことはありますか？
女性の3人に１人がしたことあるとのこと。
いろいろなダイエットがあると思います。
・朝○○ダイエット
・有酸素運動(ウォーキング、ランニング等)
・ライザップ などなど
今回紹介するダイエット方法は、
ダンスダイエット！！
えっ！？ダンスだけでダイエットできるの！？
私も思いました←
痩せすぎ注意ダンス 簡単な動きで痩せる ダイエット エクササイズ動画 - YouTube
このダイエットをしてみたら
一週間で4㎏以上痩せれたとの事！！
私も一週間このダンスダイエットをやってみようと思います！
痩せすぎ注意⚠⚠
12/11 寒いですね
こんばんわ。naniです。
さむいさむいー。
冬は嫌い。初雪は好き。でも寒いのは嫌いな人です。
初雪の時はめちゃテンション上がります↑↑
今日、初霜やったんかな？外出たら真っ白！！
明日も寒さと眠気と戦う！！
【私的】今週、面白かったYouTube
こんにちは！naniです。
今日も面白かったYouTube動画を紹介します！
木下ゆうかさんって知ってますか？
私の好きなチャンネルのひとつです。
ずっと見てたらお腹が空いてきてしまいます。
今週見て「マックへ行こう！」ってなりました(笑)
とても美味しそうに食べるんだもん(´Д｀)
Kinoshita Yuka [OoGui Eater] 100 Hamburger Challenge - YouTube
【私的】今週、面白いと思ったYouTube動画！！
こんにちは。naniです。
突然ですが、私の好きなYouTuberは
きょんくまチャンネルです。
特に料理対決が最近面白かったです！
”しりとり”で取った食材だけで3日間生活！！料理対決！！ - YouTube
私がブログを始めたきっかけ
こんにちは！naniです。
今回は、私がブログを始めたきっかけです。
私がブログを始めたきっかけは
1つ目はニコニコ動画でメンタリストDaiGoの生配信を見てからです。
最初は正論をズバズバ言っている人、ババ抜きが得意な人、スプーン曲げをしている人という印象がとても高かったです。
でも、何回か見ているうちにこの人が言っていることは正論で、誰かに伝えることが出来たらいいなという思いと、自分の言葉で伝える力がついたらいいなという思いで始めました。
2つ目は「パレオさん」のブログをみて面白いと思い私もやってみたいと思い始めました。
ところで、皆さん、「パレオさん」ってご存知ですか？
鈴木 祐さんというブロガーさんのことです。
趣味が論文を読むこと！！
さらに1年で約6000本の論文を読み漁っているという…。
論文を読むことはできないけども
何か私でも伝えれることがあるならばとの思いで始めました。
書くことが思い浮かばず毎日投稿はできていないですが、
毎日投稿できるようになればなと思ってます。
パレオさん著書。
【紅白】福山雅治出演決定！！
こんにちは！naniです。
さて。
出演決定致しました！！👏👏
なんと10年連続！！
その他の紅白主演歌手も発表されているので
ぜひご確認を！
[『第69回NHK紅白歌合戦』出場歌手発表！ 椎名林檎と宮本浩次も特別出演決定!! | ORICON NEWS
いきものがかりが"放牧"から帰ってきたので紅組のトリだとか、
まっ、私は当日横浜(約束の丘)でましゃのライブ参戦なんですけどね😍😍
福山雅治、冬の恒例行事「福山☆冬の大感謝祭」から大みそかに行なわれるカウントダウンライブをWOWOWで独占生中継 | Musicman-net
